Entrena amb un excampió de Tailàndia

Al Muay Thai se l’anomena l’art de les vuit extremitats perquè fa servir els punys, els colzes, els genolls i les canyelles. Una setmana dona per aprendre a plantar-te bé, llançar una puntada que arribi i entendre què passa dins del clinch. El teu entrenador va competir professionalment a Tailàndia i adapta tota la setmana al nivell amb què arribes, tant si és zero com si portes anys de gimnàs a l’esquena.